2그릇 먹어도 살안찌는 역대급 꾸덕 크림파스타🍝

 

 

2그릇 먹어도 살안찌는 역대급 꾸덕 크림파스타🍝


안녕하세요 : ) 디스이즈 잇 입니다 ! 

오늘은 탄수화물인 파스타 면 없이 만들어

살은 안찌지만 꾸덕하고 너무 맛있는 파스타 레시피 알려드릴게요!

 

 

 

1. 팬에 기름을 두르고 마늘을 볶다가 새우와 각종 버섯을 넣고 소금과 후추로 간해주세요.

 

 

2. 해초면을 물에 헹궈 물기를 빼 준비 한 뒤 팬에 넣고 요리술 약간 넣고 빠르게 볶아내 주세요.

 

 

 

3. 우유 400ml, 체다지츠 2장, 베트남고추, 후추를 넣고 끓여주세요.

 

 

 

4. 접시에 담은 뒤 파마산치즈와 노른자로 마무리해주세요

 

 

 

노른자 톡 터뜨려 먹으면 정말 녹진하고 꾸덕하니 맛있어요!

해초면 특유의 오독한 식감이 좋으시다면,

우유와 치즈 등을 모두 넣고 끓이다가 마지막 단계에 넣고 끓여주세요!

탄수화물 없이 만들어 가벼운 해초크림파스타 꼭 드셔보세요 : )



https://youtube.com/shorts/OCbM5w3Sh6U