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양배추

많이 먹어도 살빠지는 양배추 샤브샤브 & 폰즈 소스 레시피🥬 안녕하세요 디스이즈 잇 입니다 : ) 초 간단하게 만들고, 배부르게 먹어도 살안찌는 양배추 샤브샤브 레시피 알려드릴게요 : ) 1. 양배추 1/2 통을 얇게 채썰고, 물에 잠시 담가 농약기를 빼주세요. 2. 물 500ML와 채썬 양배추, 간장 1T, 미림 1T, 멸치다시다 0.5T를 넣고 끓여주세요. 3. 폰즈 소스 만들기 (물 2T, 간장 3T, 식초 1T, 레몬청 2T, 다진 청홍고추) 4. 양배추가 익으면 샤브샤브용 고기를 양배추 위에 올려 익히고, 고기가 익으면 양배추를 감싸주세요. 5. 만들어둔 폰즈소스를 듬뿍 찍어먹으면 됩니다 : ) 재료도 간단한데 포만감도 좋은 양배추 샤브샤브였어요! 다가오는 봄맞이 다이어트 양배추 샤브샤브로 시작해보세요 : ) 이번주도 맛있는 한 주 함께 만들어보아요 : .. 더보기
고기보다 맛있다는 양배추 스테이크 🥬 진짜 지인짜 맛있음 안녕하세요 : ) 디스이즈 잇 입니다! 오늘 양배추 스테이크 알려드릴게요! 고기보다 맛있다며 요즘 핫한 레시피이니 만들어 드셔보세요! 1. 양배추를 두툼하게 썰고 꼬치로 고정시켜주세요. 2. 양배추에 소금, 후추, 올리브오일을 양면에 발라주세요. 3. 올리브오일을 두른 팬에 양배추를 넣은 뒤, 뚜껑을 닫고 약 6분 간 뒤집어가며 익혀주세요. 4. 버터와 다진마늘을 넣고 골고루 뿌려주세요. 5. 체다치즈와 모짜렐라 치즈를 올리고 뚜껑을 닫아 녹여주세요. 6. 파슬리를 뿌려 마무리하면 완성! 고기보다 맛있는 양배추 스테이크! sns에서 핫 한 레시피인 만큼 꼭 드셔보시고 평가해주세요 : ) 모두 월요팅입니다 !!!! : ) https://youtu.be/raGMoJDqneg 디스이즈-잇 ​ 유튜브 : htt.. 더보기
양배추, 이렇게 요리해보세요. 너무 맛있어서 깜짝놀랄거에요🥬 안녕하세요~!! 디스이즈 잇 입니다! 오늘은 양배추를 이용한 맛있는 요리 알려드릴게요! 매우 간단한데, 정말 맛있고 밀가루가 들어가지 않아 속도 편한 효~자 레시피 입니다 :) 먼저, 양배추를 채썰어 주세요~!! 소세지도 찹찹 ~ 썰어주세요!!! 양파도 찹찹 다져주세요~!! 계란 4개와 소금 한 꼬집 넣고 잘 섞어주세요~!! 양배추에 계란물 넣고 잘 섞어주세요~!! 이제 기름을 두른 팬에 양배추를 넣고 약불에 5분간 천천히 익혀주세요~!! 그리고 접시를 이용해 뒤집어주세요!! 토마토소스 발라주고, 양파, 소세지, 치즈 듬~뿍!! 올려주세요!! 뚜껑닫고 약불에 치즈 녹여주면 완성!!! 속편한 양배추 피자 완성이에요 : ) 너무 맛있어서 모두가 놀랐어요!!! 꼭 해드셔보세요 : ) 오늘도 잇둥이님들의 먹부림.. 더보기

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