많이 먹어도 살빠지는 양배추 샤브샤브 & 폰즈 소스 레시피🥬

 

 

 

안녕하세요 디스이즈 잇 입니다 : )

초 간단하게 만들고,

배부르게 먹어도 살안찌는 양배추 샤브샤브 레시피 알려드릴게요 : )

 

 

 

1. 양배추 1/2 통을 얇게 채썰고, 물에 잠시 담가 농약기를 빼주세요.

 

 

2. 물 500ML와 채썬 양배추, 간장 1T, 미림 1T, 멸치다시다 0.5T를 넣고 끓여주세요.

 

 

3. 폰즈 소스 만들기
(물 2T, 간장 3T, 식초 1T, 레몬청 2T, 다진 청홍고추)

 

 

4. 양배추가 익으면 샤브샤브용 고기를 양배추 위에 올려 익히고, 고기가 익으면 양배추를 감싸주세요.

 

 

 

5. 만들어둔 폰즈소스를 듬뿍 찍어먹으면 됩니다 : )

 

 

 

 

 

재료도 간단한데 포만감도 좋은 양배추 샤브샤브였어요!

다가오는 봄맞이 다이어트 양배추 샤브샤브로 시작해보세요 : )


이번주도 맛있는 한 주 함께 만들어보아요 : )

 

 

https://youtu.be/VBf6wxcadgI

 

 

 

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