메추리알 썸네일형 리스트형 밥 한 그릇 뚝딱 반찬 '메추리알 소고기 볶음' 인기폭발 ! 밥 한 그릇 뚝딱 반찬 '메추리알 소고기 볶음' 인기폭발 ! 안녕하세요 디스이즈잇 입니다 : ) 오늘은 정말 맛있어서 인기폭발이였던 밥 한그릇 뚝딱하는 맛있는 반찬 '메추리알 소고기 볶음' 레시피 알려드릴게요!! 1. 소고기 다짐육 300g에 간장 2T, 설탕 1T, 다진마늘 1T, 참기름, 후추를 넣어 밑간해주세요. 2. 팬에 기름을 두르고 밑간한 소고기를 익혀주세요. 3. 메추리알 500g 을 전분가루에 굴려주세요. 4. 팬에 기름을 두르고, 편마늘, 베트남고추를 넣고 잘 볶아주세요. 5. 이제 전분가루를 묻힌 메추리알을 넣고 튀기듯 볶아주세요. 6. 간장 4T, 맛술 2T, 설탕 1T를 넣고 볶아주세요. 7. 볶아놓은 소고기를 넣고 다시 한 번 잘 볶아주세요. 8. 쪽파나 깨를 뿌려 마무리하면 완성.. 더보기 메추리알 100개 먹기 챌린지🍳 안녕하세요 ~!! 디스이즈 잇 입니다!!! 오늘은 색다르게 챌린지로 찾아와 봤습니다 : ) 바로 메추리알 100개 먹기 챌린지 !!!! 바로 알려드릴게요~!! 1. 먼저, 메추리알 100개를 준비해 주세요~!! 2. 메추리알 후라이 100개를 만들어주세요!!!! 3. 흰 밥을 준비하고 , 그 위에 참치 한 캔! 깔아주세요! 4. 이제 만들어놓은 메추리알 후라이 100개를 올려주세요!! 5. 간장 , 참기름을 넣고 싹싹 비벼주세요! 6. 잘 비벼진 메추리알 비빔밥을 모~두 먹어주세요!! 이렇게 하면 챌린지 성공!!! 나 좀 먹는다~ 하는 프로 먹방러들! 모두 도전하세요!!! https://youtu.be/J4QN9iZixZQ 디스이즈-잇 유튜브 : https://bit.ly/2ZqpUFY ins.. 더보기 이전 1 다음
